読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

こうですか?わかりません

日々の出来事や好きな事、LINEマンガにアップするマンガなど書いてます。

3月10日は何の日?

今日は何の日?

f:id:yuru-ppo:20170310010658p:plain

今日は砂糖の日~!

さ(3)とう(10)の語呂合わせですね。ここ最近語呂合わせの記念日が続きますね。

砂糖の優れた栄養価などを見直そうという日です。

脳が必要とする栄養素はブドウ糖ですが、ブドウ糖の最も優れた供給源は砂糖なんです。

砂糖には精神をリラックスさせる効果もありますので、イライラしたらジュースなどを飲んで一息ついてみてはいかがでしょうか。